節分と立春


こんばんは!
オーナーのなつこですฅ^•ﻌ•^ฅ


開運・運気アップ⤴︎⤴︎✨✨を願う

全ての人に!

【節分】と【立春】は大切な行事ですよ😊



今朝のフェイシャルヨガのクラスは…!
節分なので!予告通り!
『豆まき&顔ヨガ』でした👹💦

自分の中の 陰…ネガティブを
しっかりと追い払えるように!
リアルに浄化エネルギーを封入した
節分の煎り豆と落花生をご用意しました😆✨
スタジオが豆まみれにならないように💦
小袋入りの煎り豆と
小袋に入れた落花生🤣


パドマのフェイシャルヨガは
高津文美子式フェイシャルヨガ®︎認定
フェイシャルヨガインストラクターのFujikoの
愉快なオリジナルメソッド🤣✨

パドマのフェイシャルヨガお馴染みの!
音楽にのってノリノリで行う
『あいうえお体操』が、
なんと、今回は、
豆まきスペシャルバージョン!?!

懐かしのSMAPの🎵SHAKEに合わせて
SHAKEして、柏手して、
顔筋トレーニングして…
鬼は そ と~!!で、ムンクの顔!😱
福は う ち~!!で、ビックスマイル!😆
そして……
スタジオの四方に設置した鬼の面に向かって
豆を撒く~っ!!!🤣


今日の参加メンバーは
静かそうなメンバーだったのに…!
みんな超ノリノリでした🎶🤣🤣🤣🤣🤣🎶
楽し過ぎましたね🤣

まぁ… 我が母ながら…
Fujiko先生は よく考えたもんだ…😆🤣😅😁
と感心してしまいました。


Yさんは、
今日はお肌がとてもツヤツヤしてて✨😊
聞いたら、
いつも家でちょっとだけやってる
とのこと❣️
今後に超絶期待が持てます❤

顔ヨガもボディメイクヨガも常連のKさんは
顔ヨガを始めてからいつの間にか首のシワがなくなって
もともとの美肌に磨きがかかりました✨
今日もニコニコノリノリでした😆💕

顔ヨガはまだ数えるくらいだけど、
毎週子宮美人ヨガに来てくださってるNさんは
膝痛に悩まされていたのに、
今はすっかり良くなって、
しかも真っ直ぐな綺麗な脚で
今日のステップを踏む脚もいい感じでした🎶

若くて綺麗な肌を維持して欲しいMちゃんも
とてもシャイなのだけど、
だんだんいろんな表情ができるようになって
可愛さが増しております😆💕

「うまい!うますぎる!」十万石饅頭と
コーヒーと レモングラス緑茶で
楽しくティータイムをしながら、
自然とお互いを誉めあって…✨😊😊😊😊✨
笑いの絶えない楽しいクラスでした!


明日の【立春】を前に
楽しく愉快に たくさん笑って豆まきできて
良かったですね( ´꒳`*)人(*´꒳` )

PADMAの豆は、
もちろん浄化エネルギー満タン!ですし✨

浄化して、明日からの新しい1年を
スッキリ迎えましょう。

あ、お部屋のお掃除も忘れずに!
…しましたか?


【立春】は新しい年の始まりなので、

新しいことを始めたり

新しい目標設定をしたり

(1月に決めた目標を見直すのも◎)

新しいものを使い始めたりするのに

とても良いそうですよ💖



明日は 体験のご予約も頂いております✨
楽しみです✨😊✨
明日も笑顔で楽しく過ごしましょ☀️


明日のクラスはまだ余裕があります。
当日予約も大歓迎です❤


今日はゆっくりお風呂に入って
厄をキレイさっぱり落として!
(でも 美肌のためには 
石けんで洗わない方が◎)

美しい明日を迎えましょう🌞

PADMA YOGA STUDIO KUMAGAYA

毎日をHAPPYに過ごすためには 心身ともに元気でいること☆ そして自分を愛すこと♡ そのためのYOGA。 心身ともに健康に美しく 毎日HAPPYになりたい貴方を PADMAは全力でサポートします!

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