11周年ありがとうございます❣️

2023/08/11(金)㊗️
本日、パドマヨガスタジオは11周年を迎えました🎉


経営がヘタクソどころか、なんなら もはや経営が出来ない💦わたし のヨガスタジオがここまで続けてこれているのは、
変わらずにパドマを愛してくれるみなさまのお陰です‼️

月並みな言葉しか出ないけど…
感謝しかありません🙏😭✨本当にありがとうございます❣️


言うのは簡単だけど、行動するのが難しい。
と言うけれど……
それは意外と行動してしまえばなんとかなる😹
始めるのは簡単だけど、続けるのが難しい。
と言うけれど……
(゚ー゚)(。_。)ウンウン…それは本当に…😹💦


好きで個人事業主をやってるわけじゃなくて、単に組織に所属できないだけのわたし😹
だって、
決まったヨガの流れをただ真似してやってくださ〜い!っていうクラスをやりたくないし、やった感があればいいとか、汗かければいいとか、単に痩せればいいとか、思わないし😹
そもそも…やっぱり、
運動が…好きか嫌いかと言ったら嫌いだから🤣 

巷の常識では、
健康や美しいスタイルとは、運動・筋トレと食事制限やサプリで作るもの😘のみたいに思われてるけど、どうかしら🤨
……
この20年ほどの間で、
食事制限(カロリー計算)、有酸素運動、筋トレ、食事法、サプリ…いろいろ試したけど……
やっぱりどれも健康や美には それほど重要じゃない…🙄むしろ し な い 方 が い い ものばかり😳💦と確信しました😘

(この11年の間にも、私自身がやったり、みんなに発信する健康美容情報は、何度もアップデートされ…「ごめん💦あれは違った😭💦」と訂正することもたくさんありました…🙇‍♀️)

本当は、
世の中の健康美容常識はウソだらけ💦
真逆のことだらけ💦
ってこと🙄😂🫢🤫

だから、
それに気付けば気づくほど…大きな組織には所属できない😌

運動嫌いでも健康になれる😊
筋トレしなくてもスタイル維持できる😘
カロリー制限しなくても綺麗になれる😍
余計なことはしない方がいい🙄
糖質は制限してはいけない😇
と言うのを伝えていきたいです🥳

でも、これって…
本当に少ないポイントを押さえるだけなので❣️結果的にお金かからないから……🤣商売する側にしてみたら儲からないんだよね…🤣
(だから世の中の健康美容情報は、表立ってひっくり返されることは無いのよ💦)


そんな 相変わらずのスタンスで、干支が一回りする12周年🐉を目指して突き進んで参りますので、なにか共感するものがあったりする方は是非、今後ともよろしくお願いいたします🙏😊

✰࿐⋆*


ほぼ毎年作ってるパドマバッグ。
今年はジュートバックで作りました💕
¥1500で、限定20個(残り3個)です。

予約してないけど欲しい!っ方がまだいらしたらご連絡くださいませ❣️


ご予約くださってるみなさま、次にスタジオにお越しくださった時にお渡しできます👜
タッセルはご希望ならおつけ出来ます🎀
(只今 生産中🤣)


PADMA YOGA STUDIO KUMAGAYA

昔から運動音痴で虚弱なオーナーが 最速最短最小限の頑張りで 綺麗になれることを模索して 2012年に開いた秘密基地です♥ 本気の解剖学と体軸論がベースだが 面白くてわかりやすい説明には定評あり☆ 人間本来の無限の力を楽しく引き出して 毎日をHAPPYに生きるための智慧いろいろ。 老若男女年齢問わず大歓迎! (10~70代の老若男女のメンバーさんがいます!)



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