♥️柔軟性を上げるコツは…
こんにちは🐸✨
パドマヨガスタジオオーナーのなつこです😺
今でこそ
自由に、割と柔軟に生きている私ですが…
元々は クソがつくほど真面目で、
頭ガチガチな 捻くれ者でした🤦♀️
ヨガでは
「ココロとカラダは繋がってる 」
とよく言いますが、
本当に、
今の私からは想像出来ないほど、
身体もガチガチでした😹💦
いろいろあって、
ココロとカラダの柔軟性
を身につけてきたら、
運も良くなりました🤩✨
💁♀️身体を柔らかくしたければ
頭を柔らかくすること🤔
💁♀️頭が柔らかい人、つまり
ココロの柔軟性が高い人…の特徴の1つは
「素直に人の話を聞けること」
だと、最近しみじみ思います😌
🙏9/10(月)10:00〜12:00は、
浄土真宗 本願寺派の
釋良顕(シャクリョウケン)師が
若い衆2人を引き連れて、
パドマにやってきます！
法話と雅楽の演奏
を聞かせてくれる予定です！
🙏テーマは『聞くということ』
去年開催した法話の会が、
予想をはるかに上回る良さだったので‼️
今回もとても期待しています🤩
良顕は大学時代の友人です😁
いろいろぶっちゃけた話も聞けますよ！？
ご予約お待ちしております💁♀️
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