嫌な方に意識が向いたら その裏を見てみよう!

今日の午前中は
今年初フェイシャルヨガ😘🤪😱😊🤩

からの〜
みんなで乾杯🥂
TeaTime☕️という名の女子会💕

パドマの人気キャラ: ゆうこりん が 
クラス中は珍しく静かで…🤔💭?
その分(?)TeaTimeで
トークが炸裂して!!
😲🤭🙄😵🥴🤪
みんなでたくさん大笑いしました!
🤣🤣🤣🤣🤣
ホントに面白かった!✨🤣🤣🤣✨

笑うって大切😘💕


大笑いしたお喋りなのですが
そこから気付かされることが
たくさんありました🤔✨

メモしておきますね!φ(..)メモメモ


💟前を向くって大切です😘💕💕


💟楽しいことは待ってても来ない!
💟楽しいことは見つけなきゃ🤩💕


「何か楽しいこと無いかな〜?」
「何かいいこと無いかな〜?」
って 口癖がある人は気をつけましょう😱💦

「楽しいこと」や「いいこと」が無いのは

自らそれを見つけようとしないから💦
それを見ようとしていないから💦 
です。

人間って知性が高いから…?
特に頭のいい人ほど…? 
「それは嫌だ」
「それはつまらない」
って 
ネガティブな方に
意識を向けやすいみたいです😵💦

「〇〇は嫌だ」「〇〇はつまんない」
って 思った時、

じゃあ 
「何がいい?」「 何が楽しい?」
を探せる癖をつけたいです。
ね!😘

だいたいは、

嫌なものの反対側、
ネガティブな感情の裏側を探すと
好きなものや
ポジティブなものが
隠れています🤩


それから!

💟問題は 年齢じゃない🙄💦


「歳だから〇〇出来ない」は、
ただの言い訳です🙅💦

パドマに集まるメンバーは
前向きに人生を楽しもうとする
老若男女たち💞
だからみんな大好きです💞💕


マジックアワーの空と富士山🗻✨が
とても綺麗な日でした😻

PADMA YOGA STUDIO KUMAGAYA

毎日をHAPPYに過ごすためには 心身ともに元気でいること☆ そして自分を愛すこと♡ そのためのYOGA。 心身ともに健康に美しく 毎日HAPPYになりたい貴方を PADMAは全力でサポートします!

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