♥️整形でもメイクでもなく 目を大きくパッチリさせる！

こんばんは🤩
なつこです！


今日は、
フェイシャルヨガの

お目目ぱっちり！👀✨

クマ解消！🐻💦

に効果絶大な！

双眼鏡のポーズ のコツ

を

パドマのInstagramに 投稿しましたよ😘

よかったら是非
チェックしてくださいませ💁‍♀️💕

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#フェイシャルヨガ 😃 ． #双眼鏡のポーズのコツ は…🤔 ． 😳 #目を見開く 時… ▷▷瞼を上に上げると言うよりも 横に広げていくような感じ ． 😑#目を細くしていく 時… ▷▷下瞼を上瞼に近づけていく感じ ． 💁‍♀️#お目目パッチリ になりたい方💕 💁‍♀️#年々目が小さく なってきちゃった方💦 💁‍♀️#涙袋 を美しく魅せたい方💕 💁‍♀️#クマが気になる 方💦 💁‍♀️#おでこのシワ が気になる方💦 💁‍♀️#瞼のたるみ が気になる方💦 ． やってみましょー🤩💕 そして、大切なのは 少しずつでも続けることです😘 ． 🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸 次回のフェイシャルヨガクラスは 2/2(土)9:00〜です。 豆まきもしちゃうよー👹💦 ･ﾟﾟ･｡＼(･o･ )ｵﾆﾊｿﾄ!( ･o･)/･ﾟﾟ･｡ﾌｸﾊｳﾁ 🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸

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PADMA YOGA STUDIO KUMAGAYA

昔から運動音痴で虚弱なオーナーが 最速最短最小限の頑張りで 綺麗になれることを模索して 2012年に開いた秘密基地です♥ 本気の解剖学と体軸論がベースだが 面白くてわかりやすい説明には定評あり☆ 人間本来の無限の力を楽しく引き出して 毎日をHAPPYに生きるための智慧いろいろ。 老若男女年齢問わず大歓迎！ (10~70代の老若男女のメンバーさんがいます！）

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