お家以外のホッとできる居場所
最近ご入会くださった美女から
｢ここのゆるい感じが凄くホッとして
ストレスを感じなくて良いです😆
おやつも食べて良いんですね😂｣
って言われて…😆
あ！そっか！
パドマの良さってそこなんだ！
って改めて気付きました✨😊✨
ありがとうございます💖
パドマの良さは
アットホームなヨガスタジオであること😊
ヨガの間もおしゃべりしたり…😆
好きな曲をBGMに流したり…🎶
クラス後にお茶におやつで
好きな曲をBGMに流したり…🎶
クラス後にお茶におやつで
女子会したり…☕🍪
あ、男子も混ざってます、ナチュラルに🙋♂️
チケットの期限も2〜3日なら多めに見ます😜
あ、男子も混ざってます、ナチュラルに🙋♂️
チケットの期限も2〜3日なら多めに見ます😜
いろいろゆるい😹
でも！
身体の使い方には
いろいろうるさいです！
安全で、健康＆綺麗になる
理に適った身体の使い方✨
そして…
いろいろゆるいけれど！
それは
甘やかすとか、雑で適当とか、
そういうことでは決してありません🙅♀️
もちろん！
日時を守ることとか…
空間を綺麗に保つこととか…
お金のやりとりとか…
そういうことはきちんとしてますよ🤣
ヨガの目的も人それぞれだけど、
パドマのヨガの目的は…
✨心も身体もゆるめ
理に適った身体の使い方を身につけて、
人生を楽しめるようにすること💖✨
だから、
リラックスして…🎶
心からたくさん笑って…🤣
言いたいことは溜め込まずに喋って…😁
食べたいものを適度に食べて…😋
そして、
慣れるまでは難しいけれど
身体の使い方に気をつけて…😊
ヨガの間も
ずっとうるさいわけじゃなく、
集中する時は集中します🧘♀️🧘♂️
何かわからないや
何か気づいたことは
お互いに気兼ねなく
聞いたりシェアしたりできます😊
時々自然発生して始まる
ヨガ後の女子会？では、
前向きな人達ばかりなので、
たとえ愚痴や悩みが出てきても
スッキリして帰っていきます😊✨
パドマヨガスタジオは、
メンバーさんにとって、
お家以外の✨ホッとできる居場所💕
で在りたいと思っています🏠💕
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