ドラクエウォークヨガとかメンズヨガとか…?

パドマヨガスタジオオーナーの私 なつこは、
今や誰もがビックリしますが(!)
昔から今も スポーツが苦手で運動嫌い。。。🤣
そして、元ゲームオタクでして。。。
ここ2年ほどで、オタクに戻りかけているという…🤣

でも!
今やポケモンGOに負けないくらい街中にやっている人が溢れているDQW(ドラクエウォーク)ことドラゴンクエストウォークは、
お外を歩くことがなかったゲーマーたちに
お外に出るきっかけをくれた素晴らしいゲームだと思うわけです✨🤩✨

車しか乗らなかった車バカ気味でもある私も、定期的に歩くようになりました!!!
歩くことが気持ちいいとか楽しいとか、歩いた方が調子が良いと思うようになりました🤣


ただ!!

前々から、街を歩いている人たちを見ると、姿勢や歩き方が気になっていたけれど!

特にドラクエウォークをやっている人たちの姿勢や歩き方は、気になってきになって仕方ないのです!!!🥺

そんなんじゃ、せっかく沢山歩いても、膝とか股関節とか腰とか首とか肩とか痛くしそう🥺
とか、
せっかく沢山歩くなら、もう少し意識するところを変えるとボディメイク効果が早いのに🥺
とか思うわけです。 

余計なお世話かもしれないけど🤣

でも、たくさんたくさん頑張って歩いてる勇者さんも少なくないようだし。

どうせ歩くなら!!理にかなった歩き方をしたら 変に疲れたりしないし、スタイルUPするので、男子も女子も、良いと思うのです❣️

理にかなった歩き方は、普通にもも裏とお尻にバッチリ効くので、ヒップアップしたり脚がひきしまったり!が早いです💕


どうせ沢山歩くなら、、、
勇者パーティーのレベル上げも兼ねて
自分自身のレベル上げも出来たら良いと思いませんか?✨🤗✨


っていう趣旨からの〜

肩こり首こり解消ヨガ
腰や股関節や膝に負担のかからない
内もも・もも裏〜お尻を使う
理にかなった立ち方&歩き方レッスン

からの〜
すぐそこのメガモンスタースポットにメガモンスター討伐に行く

とかっていう DQWヨガクラスなんかやったら
どうかしらー??

と思ったりなんかしちゃったのだけど。 

どうかなー???
熊谷とその周辺には、勇者さんはどのくらいいるんだろう???




あと、前々から思っていたのだけど、、、

パドマでは普通にいつも男性メンバーが居て
わいわい楽しくヨガってるけど、、、、 

メンズヨガ クラスは需要あるのかな?

「女子の目線を気にせずにヨガやりたいよ!」
っていう男子は いるのかな??

パドマのヨガは解剖学ベースの理論的な説明多めなのでメンズ受けは良いと思うのです🤔✨


うーーーん………
誰か意見を聞かせて欲しいです😭




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PADMA YOGA STUDIO KUMAGAYA

昔から運動音痴で虚弱なオーナーが 最速最短最小限の頑張りで 綺麗になれることを模索して 2012年に開いた秘密基地です♥ 本気の解剖学と体軸論がベースだが 面白くてわかりやすい説明には定評あり☆ 人間本来の無限の力を楽しく引き出して 毎日をHAPPYに生きるための智慧いろいろ。 老若男女年齢問わず大歓迎! (10~70代の老若男女のメンバーさんがいます!)



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