エネルギーの法則と4月からのスケジュール
パドマです🤗
満開の桜に青空の新年度スタート🌸ウキウキしますね♪
環境が変わって、それどころじゃない人もいらっしゃるかもしれませんが…😹
ドキドキよりもワクワクの方を大きくして行きましょう❣️
意識を向けたところにエネルギーが集まって拡大します✨
つまり、心配や不安に意識を向けてばかりいると、そこにエネルギーが集まって拡大して…現実化し易くなってしまう😱💦
まだ起きてもいない自分勝手な妄想の不安にエネルギーを使うよりも、
今を楽しむために、今の状況をより良く快適にするために、今に全集中！でエネルギーを使いましょう✨
ワクワクしてると、HAPPYな事を引き寄せます❣️
YOGAのクラスって、実はそういう練習です😌
あと！周りを気にしすぎて、やりたいことが出来ないなんてことにもならないように🥺💦
例えば、職場や地域のコロナ感染者1号になりたくないから、ヨガ行きたいんですけど…そういう周りの目も気になるので…
って言って引きこもってると、どんどん免疫が下がってしまいます💦
精神ストレスは肉体ストレスの10倍免疫を下げるので😱
1番大切なのは「今」と「自分」。
今の自分を大切に❣️
本当に自分を大切にする と、
自分の気持ちに素直になるから、周りに流されないし、
自分がやりたいことをやるから、とにかく楽しいし、
自分の周りを綺麗にしたくなるから、身の回りが整います。
結果的に、ブレない自分軸が出来て、良い事がたくさん起きるのです✨
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4月のパドマのスケジュールはコチラ🤗
(月)10:00 初めてヨガ
(月)20:00 ボディメイクヨガ
第1・3(火)10:00 初めてヨガ＆顔ヨガ
第2・4(火)10:00 子宮美人ヨガ
(火)20:00 身体ほぐし＆太陽礼拝
(水)11:00 ボディメイクヨガ
第1・3(水)19:30 子宮美人ヨガ
第2・4(水)19:30 初めてヨガ
第1・3(木)14:00 顔ヨガ
第2・4(木)14:00 身体ほぐし＆太陽礼拝
第1・3(木)20:00 パワーヨガ
第2・4(木)20:00 アナトミック骨盤ヨガ
(金) 定休日
第1・3(土)9:00 曼荼羅ワーク
第2・4(土)9:00 顔ヨガ
第2・4(土)19:00 ボディメイクヨガ
(日)8:00 初めてヨガ
(日)10:00 ボディメイクヨガ
第1・4(日)19:00 パワーヨガ
第2・4(日)19:00 アナトミック骨盤ヨガ
4/29(木)㊗️〜のGWは通常営業の予定ですが、何かリクエストがあれば教えてください🤩
例えば…
顔ヨガイベント、ダンス、手芸、
ダウンドックだけのクラス、
BBQ、花火、外ヨガなど……
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